Τι είναι η προσωπική παρουσίαση;

Η προσωπική παρουσίαση είναι ο τρόπος που παρουσιάζετε τον εαυτό σας σε άλλους. Περιλαμβάνει όλες τις πτυχές της εμφάνισης και της συμπεριφοράς σας που επικοινωνούν μια εντύπωση σε όσους βρίσκονται γύρω σας. Δεν είναι μόνο για το πώς βλέπετε, αλλά και πώς ενεργείτε, μιλάτε και αλληλεπιδρούν. Τα βασικά στοιχεία περιλαμβάνουν:

* εμφάνιση: Αυτό περιλαμβάνει τα ρούχα σας, την περιποίηση (μαλλιά, τα νύχια κ.λπ.), τη στάση του σώματος και τη συνολική καθαριότητα. Οι επιλογές των ενδυμάτων σας πρέπει να είναι κατάλληλες για το πλαίσιο (μια συνέντευξη εργασίας έναντι μιας περιστασιακής εκδρομής).

* Γλώσσα σώματος: Αυτό περιλαμβάνει τη στάση σας, τις εκφράσεις του προσώπου, τις επαφές των ματιών, τις χειρονομίες και τον τρόπο με τον οποίο χρησιμοποιείτε το χώρο σας (πληρεξούσια). Η αυτοπεποίθηση, η κατάλληλη επαφή με τα μάτια και η ανοιχτή γλώσσα του σώματος γενικά προβάλλουν μια θετική εικόνα.

* προφορική επικοινωνία: Αυτό καλύπτει τον τόνο της φωνής σας, τη σαφήνεια του λόγου, το λεξιλόγιο και τον τρόπο που αρθρώνετε τις σκέψεις σας. Μιλώντας καθαρά, συνοπτικά και με σεβασμό είναι ζωτικής σημασίας.

* Μη λεκτική επικοινωνία: Αυτό περιλαμβάνει όλα τα άγνωστα σημεία που επικοινωνείτε, όπως η γλώσσα του σώματός σας, οι εκφράσεις του προσώπου και ακόμη και η σιωπή σας. Συχνά φέρει περισσότερο βάρος από τη λεκτική επικοινωνία.

* τρόποι και συμπεριφορά: Αυτό αναφέρεται στη συνολική στάση και τη συμπεριφορά σας - είστε σίγουροι, σεβαστοί, ενθουσιώδεις ή νευρικοί; Η συμπεριφορά σας επηρεάζει σημαντικά την εντύπωση που δημιουργείτε.

* Εμπιστοσύνη και αυτογνωσία: Μια ισχυρή αίσθηση του εαυτού και της εμπιστοσύνης στις ικανότητές σας λάμπει μέσα από την παρουσίασή σας. Η αυτογνωσία σας επιτρέπει να κατανοήσετε πώς επηρεάζουν οι ενέργειες και η εμφάνισή σας τους άλλους.

Στην ουσία, η προσωπική παρουσίαση είναι ένα ισχυρό εργαλείο που σας βοηθά να δημιουργήσετε μια επιθυμητή εντύπωση και να δημιουργήσετε σχέση με άλλους. Πρόκειται για την προβολή του επαγγελματισμού, της αξιοπιστίας και της θετικής εικόνας, προσαρμοσμένη στην συγκεκριμένη κατάσταση και το κοινό.