* στάση: Μια κεντρική ρύθμιση προάγει την ουδέτερη στάση. Αυτό σημαίνει ότι το κεφάλι, το λαιμό και η πλάτη σας είναι ευθυγραμμισμένα, ελαχιστοποιώντας την πίεση στους μύες και τις αρθρώσεις σας. Φτάνοντας στο πλάι συνεχώς για να χρησιμοποιήσετε ένα πληκτρολόγιο ή μια οθόνη θέτει το σώμα σας σε αμήχανη και δυνητικά επιβλαβείς θέσεις.
* Στέλεχος και πόνος: Η κακή ευθυγράμμιση οδηγεί σε μυϊκή πίεση στο λαιμό, τους ώμους, την πλάτη και τους καρπούς. Αυτό μπορεί να εκδηλωθεί ως πόνος, δυσκαμψία και ενδεχομένως μακροπρόθεσμα ζητήματα όπως το σύνδρομο καρπιαίου σήραγγας, η τενοντίτιδα και ο πόνος στην πλάτη.
* στέλεχος ματιών: Μια κεντρική οθόνη μειώνει την ανάγκη να στρίβετε συνεχώς το λαιμό σας ή να γυρίσετε το κεφάλι σας για να κοιτάξετε την οθόνη. Αυτό ελαχιστοποιεί την καταπόνηση των ματιών και αποτρέπει τους πονοκεφάλους που σχετίζονται με την παρατεταμένη άσκηση των ματιών.
* Συμμετρία και ισορροπία: Μια συμμετρική ρύθμιση ενθαρρύνει την ισορροπημένη χρήση του σώματός σας. Αυτό σημαίνει ότι και οι δύο πλευρές του σώματός σας χρησιμοποιούνται εξίσου, μειώνοντας τον κίνδυνο ανισορροπιών και σχετικών μυοσκελετικών προβλημάτων.
* Βελτιωμένη άνεση και παραγωγικότητα: Όταν το σώμα σας είναι άνετα τοποθετημένο και ευθυγραμμισμένο, είναι πιο πιθανό να είστε πιο παραγωγικοί και να επικεντρωθούν στην εργασία σας, καθώς είστε λιγότερο αποστασιοποιημένοι από φυσική δυσφορία.
Εν ολίγοις, το κεντρικό τμήμα του χώρου εργασίας σας δεν αφορά απλώς την αισθητική. Είναι μια κρίσιμη πτυχή της πρόληψης των προβλημάτων υγείας και της μεγιστοποίησης της παραγωγικότητας και της άνεσης κατά τη διάρκεια της παρατεταμένης χρήσης του υπολογιστή.
Πνευματικά δικαιώματα © Γνώση Υπολογιστών Όλα τα δικαιώματα κατοχυρωμένα