Είναι κακό να έχετε το φορητό υπολογιστή σας στον γύρο;

Είναι γενικά δεν συνιστάται Για να έχετε το φορητό υπολογιστή σας στην αγκαλιά σας για παρατεταμένες χρονικές περιόδους. Εδώ είναι γιατί:

Κίνδυνοι θερμότητας και υγείας:

* Θερμότητα: Οι φορητοί υπολογιστές δημιουργούν σημαντική θερμότητα, ειδικά όταν εκτελούν απαιτητικές εργασίες. Αυτή η θερμότητα μπορεί να είναι άβολα και δυνητικά επιβλαβή για το δέρμα σας, ειδικά λεπτές περιοχές όπως οι μηροί σας.

* αναπαραγωγική υγεία: Μελέτες έχουν συνδέσει την παρατεταμένη χρήση φορητού υπολογιστή στην αγκαλιά με πιθανά προβλήματα με τον αριθμό των σπερματοζωαρίων και τη γονιμότητα στους άνδρες. Η θερμότητα μπορεί να επηρεάσει τη θερμοκρασία των όρχεων.

* Burns: Υπάρχει κίνδυνος να κάνετε εγκαύματα, ειδικά αν έχετε ευαίσθητο δέρμα ή χρησιμοποιείτε φορητό υπολογιστή με ιδιαίτερα ζεστό πυθμένα.

Άλλες εκτιμήσεις:

* Μπλοκαρισμένα αεραγωγοί: Έχοντας ένα φορητό υπολογιστή στην αγκαλιά σας μπορεί να εμποδίσει τον εξαερισμό του, οδηγώντας σε υπερθέρμανση και πιθανή ζημιά στη συσκευή.

* δυσάρεστη στάση: Η χρήση ενός φορητού υπολογιστή στην αγκαλιά σας συχνά οδηγεί σε κακή στάση, οδηγώντας σε πόνο στο λαιμό, στην πλάτη και στον καρπό.

* Παραγωγικότητα: Η εργασία σε φορητό υπολογιστή στην αγκαλιά σας μπορεί να είναι λιγότερο άνετη και αποτελεσματική σε σύγκριση με τη χρήση μιας σωστής ρύθμισης γραφείου.

Λύσεις:

* Χρησιμοποιήστε ένα περίπτερο φορητού υπολογιστή ή ένα μαξιλάρι ψύξης: Αυτά ανυψώνουν το φορητό υπολογιστή, βελτιώνοντας τον εξαερισμό και μειώνοντας τη συσσώρευση θερμότητας.

* Επενδύστε σε ένα σωστό γραφείο: Η κατοχή ενός ειδικού χώρου εργασίας βοηθά στη στάση και την εργονομία.

* Πάρτε διαλείμματα: Σηκώστε τακτικά και κινούνται για να αποφύγετε την παρατεταμένη συνεδρίαση και την έκθεση σε θερμότητα.

* Χρησιμοποιήστε ένα εξωτερικό πληκτρολόγιο και ποντίκι: Αυτό βελτιώνει την εργονομία και τη στάση του σώματος, μειώνοντας την πίεση στους καρπούς και τα χέρια σας.

Κατώτατη γραμμή:

Ενώ είναι βολικό να χρησιμοποιήσετε ένα φορητό υπολογιστή στην αγκαλιά σας για σύντομες περιόδους, είναι καλύτερο να το αποφύγετε για παρατεταμένες περιόδους λόγω των πιθανών κινδύνων υγείας και συσκευών. Χρησιμοποιήστε μια στάση φορητού υπολογιστή ή μια ρύθμιση γραφείου για να προωθήσετε τόσο την ευημερία σας όσο και τη μακροζωία της συσκευής σας.