Ποια είναι τα προγράμματα λογισμικού που χρησιμοποιούνται στο smartphone για να βοηθήσουν το γυμναστήριο που ονομάζεται;

Τα προγράμματα λογισμικού που χρησιμοποιούνται σε smartphones για να βοηθήσουν με το γυμναστήριο ονομάζονται γενικά εφαρμογές γυμναστικής ή ιχνηλάτες γυμναστικής .

Ακολουθούν ορισμένοι άλλοι όροι που ενδέχεται να συναντήσετε:

* Εφαρμογές υγείας και φυσικής κατάστασης: Αυτός είναι ένας ευρύτερος όρος που περιλαμβάνει εφαρμογές που παρακολουθούν τη σωματική σας δραστηριότητα, τη διατροφή, τον ύπνο και άλλα δεδομένα που σχετίζονται με την υγεία.

* Εφαρμογές προπόνησης: Αυτές οι εφαρμογές παρέχουν δομημένα σχέδια προπόνησης, βίντεο άσκησης και καθοδήγηση σε διαφορετικές ασκήσεις.

* Εκτέλεση εφαρμογών: Αυτές οι εφαρμογές έχουν σχεδιαστεί ειδικά για την παρακολούθηση των διαδρομών, την παροχή δεδομένων ρυθμού και απόστασης και τον καθορισμό στόχων.

* Εφαρμογές γιόγκα: Αυτές οι εφαρμογές προσφέρουν καθοδηγούμενες συνεδρίες γιόγκα, οδηγίες και τεχνικές χαλάρωσης.

* Εφαρμογές διατροφής: Αυτές οι εφαρμογές σας βοηθούν να παρακολουθείτε την πρόσληψη θερμίδων, να βρείτε υγιείς συνταγές και να διαχειριστείτε τη διατροφή σας.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι οι όροι μπορούν να επικαλύπτονται και πολλές εφαρμογές συνδυάζουν χαρακτηριστικά από διαφορετικές κατηγορίες. Για παράδειγμα, μια εφαρμογή προπόνησης μπορεί επίσης να περιλαμβάνει χαρακτηριστικά παρακολούθησης θερμίδων και παρακολούθησης ύπνου.