Ο σημαντικότερος στόχος για την προσαρμογή της θέσης του πληκτρολογίου και του ποντικιού σας είναι να ελαχιστοποιήσετε το στέλεχος και να προωθήσετε την καλή στάση για να αποτρέψετε τις μυοσκελετικές διαταραχές (MSDS). Αυτό περιλαμβάνει τη μείωση του κινδύνου του συνδρόμου καρπιαίου σήραγγας, της τενοντίτιδας και άλλων επαναλαμβανόμενων τραυματισμών του στελέχους. Η άνεση είναι ένας δευτερεύων στόχος που υποστηρίζει αυτόν τον πρωταρχικό στόχο της πρόληψης των τραυματισμών.