Οι χρήστες των πληκτρολογίων σε οποιοδήποτε είδος κινδύνου;

Ναι, οι χρήστες των πληκτρολογίων κινδυνεύουν από αρκετά πιθανά προβλήματα, τόσο φυσικά όσο και εργονομικά:

Φυσικοί κίνδυνοι:

* Επαναλαμβανόμενα τραύματα καταπόνησης (RSIS): Οι επαναλαμβανόμενες κινήσεις δακτυλογράφησης μπορούν να οδηγήσουν σε τραυματισμούς όπως το σύνδρομο καρπιαίου σήραγγας, η τενοντίτιδα και η tenosynovitis του De Quervain.

* Πόνος στην πλάτη και στο λαιμό: Η κακή στάση του σώματος, ενώ η πληκτρολόγηση μπορεί να τεντώσει τους μυς στο πίσω μέρος και το λαιμό, οδηγώντας σε χρόνιο πόνο.

* στέλεχος ματιών: Το να κοιτάς μια οθόνη για παρατεταμένες περιόδους μπορεί να προκαλέσει στέλεχος ματιών, πονοκεφάλους και θολή όραση.

* Θέματα δέρματος: Η παρατεταμένη επαφή με ένα πληκτρολόγιο μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό του δέρματος ή αλλεργικές αντιδράσεις, ειδικά σε άτομα με ευαίσθητο δέρμα.

* ηλεκτρομαγνητικά πεδία (EMF): Μερικοί άνθρωποι ανησυχούν για τους πιθανούς κινδύνους για την υγεία που σχετίζονται με την έκθεση στο EMF από τα πληκτρολόγια, αν και η έρευνα για το θέμα αυτό εξακολουθεί να συνεχίζεται.

Εργονομικοί κίνδυνοι:

* Κακή στάση: Η χρήση ενός ακατάλληλα προσαρμοσμένου πληκτρολογίου μπορεί να συμβάλει στην κακή στάση του σώματος, οδηγώντας σε πόνο και δυσφορία.

* Αδελφικές θέσεις καρπού: Η πληκτρολόγηση με τους καρπούς λυγισμένους ή κάμψη μπορεί να στρέψει τους τένοντες και τους συνδέσμους.

* Λανθασμένη τοποθέτηση χεριών: Η τοποθέτηση των χεριών σε μια αφύσικη θέση ενώ η πληκτρολόγηση μπορεί να οδηγήσει σε κόπωση και πόνο των μυών.

Άλλοι κίνδυνοι:

* μόλυνση πληκτρολογίου: Τα πληκτρολόγια μπορούν να συσσωρεύουν σκόνη, βρωμιά και μικρόβια, τα οποία μπορούν να δημιουργήσουν κινδύνους για την υγεία, ειδικά για άτομα με αλλεργίες ή εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα.

* Κίνδυνοι για την ασφάλεια στον κυβερνοχώρο: Το Keyloggers, το κακόβουλο λογισμικό και το άλλο κακόβουλο λογισμικό μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να κλέψουν ευαίσθητες πληροφορίες που έχουν εισαχθεί σε ένα πληκτρολόγιο.

Μετρητικούς κινδύνους:

* Διατηρήστε καλή στάση: Χρησιμοποιήστε μια εργονομική καρέκλα και ρυθμίστε το ύψος του γραφείου και του πληκτρολόγου σας για να εξασφαλίσετε μια άνετη και ουδέτερη στάση.

* Πάρτε διαλείμματα: Πραγματοποιήστε τακτικά διαλείμματα από την πληκτρολόγηση για να τεντώσετε τα χέρια σας, τους καρπούς και την πλάτη σας.

* Χρησιμοποιήστε ένα εργονομικό πληκτρολόγιο: Εξετάστε το ενδεχόμενο να επενδύσετε σε ένα εργονομικό πληκτρολόγιο που προωθεί μια πιο φυσική θέση στο χέρι και τον καρπό.

* Καθαρίστε τακτικά το πληκτρολόγιό σας: Καθαρίστε τακτικά το πληκτρολόγιό σας για να αφαιρέσετε τη σκόνη, τη βρωμιά και τα μικρόβια.

* Πρακτική καλές συνήθειες στον κυβερνοχώρο: Χρησιμοποιήστε ισχυρούς κωδικούς πρόσβασης, ενημερώστε τακτικά το λογισμικό σας και αποφύγετε ύποπτες ιστοσελίδες και μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου.

Λαμβάνοντας αυτές τις προφυλάξεις, μπορείτε να μειώσετε σημαντικά τον κίνδυνο να αναπτύξετε προβλήματα που σχετίζονται με το πληκτρολόγιο.